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人到中年,最贵重的资产不是房子,而是这个...

  •        中医养生堂
  • 发表时间:2020-01-15 18:15
  • 来源:未知

人到几岁才算中年?好像从来没有界定,大多都是对“症”入座。轻症一般有:找不到对象、挣钱少、容易发胖、掉头发、皮肤不好…重症普遍是:房贷没还清、小孩要上学、不敢随便辞职…sunny却感觉,真正让自己有中年危机的是,需要我的人太多。父母公婆需要我,孩子需要我,丈夫需要我,团队需要我,就连保险公司都需要我。

sunny之所以深有体会,是因为之前闺蜜的爸爸下楼遛弯崴了脚,导致轻微骨裂,为了照顾她爸爸,她每天都得开车载她老妈去医院送饭和营养汤食,即使有工作也不得不取消。她老妈忙里忙外给她爸炖骨头汤,结果不仅辛苦,还换来了医生的责备,老火汤喝多了老爸的嘌呤值飚高了...那段时间我亲眼看见闺蜜憔悴了好多,才意识到,一个家庭犹如齿轮相互咬合,任何一环出了问题,都会影响整体运转,人到中年了,才明白全家人身体健康、整整齐齐才是我所奋力追逐的事情。

有了闺蜜爸爸这事,现在我就特别关注全家人健康及营养补充的问题,市面上的营养品牌琳琅满目,有些夸张宣传效果,有些不容易吸收消化。我虽然称不上“营养师”,但32岁的生活经验加5年带娃经验,让我了解,每天喝奶必不可少,而且山羊奶是一种很适合日常补充营养的食物,号称“奶中之王”,脂肪颗粒直径比牛奶细小1/3,天然分子小更利于吸收,营养成分更为丰富,天然钙含量也要高于牛奶。帅帅婴儿时比较瘦小,偶尔还会腹泻,就喝了一年的羊奶,的确没再出现过腹泻,也很少上医院了,身体健康指标也都达标,让我对羊奶深有好感的,只是那时好像不流行喝羊奶,也就没继续喝了。

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所以,就选了一款市场很火,口碑也很不错的佳贝艾特品牌推出的新品-营嘉全家人配方羊奶粉。两种配方我都买了,一款是“益生菌+益生元配方羊奶粉”,另一款是“高钙富硒配方羊奶粉”。

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对比了一下营养成分后,我把营嘉高钙富硒羊奶粉给了公公婆婆。随着年龄增长钙质流失,骨质疏松等带来的问题也会开始慢慢的出现,赶紧让公公婆婆的补钙行动也提上日程。从营养成分表可以看出,这款营嘉高钙富硒羊奶粉钙含量的确高,每100g羊奶有1310mg钙,比市面上主打高钙羊奶粉的钙含量都高。其中还添加了维生素D配方,促进钙的吸收,每天2杯羊奶就可以满足到钙质的需要。

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sunny看中的还有营嘉高钙富硒羊奶粉中富含长寿之源“硒”这一点,微量元素硒有抗氧化、提升免疫力的重要作用。当然,也可通过一些富含硒的食物补充,例如鱿鱼、海参、墨鱼、梭子蟹、蛤蜊等鱼虾类, 只是这种食物一般家庭不会每天食用,所以在日常喝的羊奶中添加“硒”元素,这种配方价值还是很高的~

另一款“双益”配方羊奶粉就给自己和涛爷喝。照顾了公婆,也别忘犒劳已是中年的自己,因为两人都忙于应酬,三餐不准时,导致肠胃都有些小毛病, 现在我和涛爷准备从早餐抓起,鸡蛋+羊奶是标配,也有很多人担心喝奶容易长胖,毕竟胖是绝对不能忍的事情。殊不知因为羊奶的分子小,可以很好被消化吸收外,羊奶的脂肪结构还很特别,天然代谢快,不容易堆积脂肪,关键是营嘉是低脂的,好喝又不担心长胖,很合适哟~

营嘉这款“双益”配方羊奶粉中还添加了2种益生菌和1种益生元,像是给肠道注入健康活力,对于维持消化系统健康很有好处,尤其对于久坐办公室常见的便秘等问题也是有帮助的。而且女性到了中年皮肤容易出现暗黄、长斑的情况,很大一部分原因就是被消化系统影响,肠胃健康自然皮肤也会更好了,sunny现在完全爱上喝羊奶了。

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帅帅偷偷喝了一口,也说很好喝,要和我们一起喝羊奶。的确这款羊奶粉喝起来没有膻味,香浓的奶味不会太甜,不喜欢膻味,但是又想尝试羊奶的朋友,可以试试。并且营养还很丰富哦,富含钙、铁、锌、氨基酸、蛋白质和维生素等营养素,对于填补日常饮食上的不足是妥妥的。生长发育高峰期中的孩子也需要多种营养支持,这样看来,帅帅的确可以跟我们喝同一罐呢~

现在一家人都成了营嘉的粉丝,我们家也多了一个习惯,早晚一杯羊奶。婆婆也把丢了一段时间的广场舞事业追回来了,一起跳舞的阿姨们还夸她越跳越轻松!公公在一边打太极,一招一式柔中带劲,看着两老如此有活力,Sunny才真正明白中年人的梦想不过如此简单,父母健在、儿子听话、老公体贴。

看来让我花时间一一对比才选出的营嘉全家羊奶粉是没有白费心思的!当初选择营嘉就是看中了它是出自于佳贝艾特这个欧洲百年品牌,还是全球羊奶粉第一品牌,生产技术有实力的支持,奶源更是源于荷兰的自家黄金牧场,100%荷兰原罐进口,品质相当有保障,现在sunny很享受全家人一起喝营嘉羊奶粉,吃早餐的幸福场景。

 

文章来源:林少吟

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